Crèmes solaires

On choisit une crème solaire en fonction de trois critères  :

  • son type de peau
  • le lieu et la durée de l'exposition
  • la force du soleil (l'indice UV)

Type de peau

Plus on a la peau claire, plus on doit choisir un IP (Indice de protection) important. Les IP en dessous de 20 ne protègent pas suffisamment, quel que soit le type de peau.

Les grandes marques font également des types de crèmes adaptées selon qu'on a la peau plutôt grasse, intolérante, sensible, sèche ou mature.

Le lieu et la durée de l'exposition

On ne bronze pas de la même manière sur un bateau, sur la neige, dans l'eau, sur le sable ou sur l'herbe. La neige est la surface qui réverbère le plus le soleil, il faudra donc penser à se protéger efficacement surtout si l'exposition est prolongée. L'eau est également une surface qui réverbère beaucoup le soleil.

La force du soleil (l'indice UV)

L'indice UV est une échelle de 1 à 11+ qui mesure l'intensité du soleil : 1-2 faible, 3-5 modéré, 6-7 élevé, 8-10 très élevé et 11+ extrême. Il varie selon les heures, les saisons et la latitude.

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